Penggunaan bahan herbal memang jauh lebih disarankan karena akan mengurangi risiko timbulnya penyakit baru, yang merupakan dampak dari pengobatan kimia.
Makanan berserat, sayuran, buah, vitamin, seledri, cherry dan cuka apel adalah bahan-bahan yang sangat berguna untuk mengendalikan tingkat asam dalam tubuh, sekaligus melakukan proses penyembuhan bagi penderita. Jika dikonsumsi secara teratur dan bersamaan, maka kesehatan bukan lagi sekedar impian.
Namun selain mengonsumsi bahan-bahan di atas, Anda juga harus memperhatikan satu hal agar tak merusak diet Anda. Selama terapi herbal dengan bahan-bahan di atas, hindarilah konsumsi kue dan roti yang mengandung lemak. Cake, kue kerning, pastry dan makanan bergula pastinya akan sangat berpengaruh pada tubuh, dan bisa meningkatkan produksi asam dalam tubuh. Lemak jenuh dan lemak trans di dalamnya tak hanya memicu kambuhnya asam urat, namun juga akan memicu timbulnya penyakit lain, termasuk penyakit gula.
Sayangnya, konsumsi tanpa gula memang sangat sulit dilakukan mengingat sebagian besar makanan di dunia ini diolah bersama gula. Meski demikian, jika Anda benar-benar dalam kondisi sangat menginginkan gula, mungkin Anda bisa menggunakan gula nol kalori yang kini banyak diperjualbelikan. Selamat menikmati hidup sehat!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar